参考文章
查找mysql的binlog文件位置
这个命令是用来将MySQL的二进制日志文件(mysql-bin.000021)转换成SQL格式的文件(000021.sql)。
/www/server/mysql/bin/mysqlbinlog --base64-output=DECODE-ROWS -v mysql-bin.000021 > /www/000021.sql
提取sql语句
[root@data]# grep 'UPDATE `ihuyi_history`' /www/000021new.sql >> /www/000021newupdateihuyi.sql
[root@data]# grep 'INSERT INTO `ihuyi_history`' /www/000020new.sql >> /www/000020newinsertihuyi.sql
会得到对应sql文件
然后将sql语句在数据库执行
参考文章
MySQL 5.7.18 通过数据库idb文件导入至另一数据库
https://blog.csdn.net/myselflqs/article/details/111145853
https://xionglang.blog.csdn.net/article/details/129799380
**一次通过.frm和.ibd恢复mysql数据表的过程 查看表结构**mysqlfrm --diagnostic porder.frm参考文章 https://xionglang.blog.csdn.net/article/details/129799380**.frm的文件，怎么通过这个文件，查看table表字段结构**& linux怎么查看.frm文件为可以理解看懂的数据https://downloads.mysql.com/archives/utilities/ 在这个网站下载安装之后，在你本地的 .frm目录文件夹下，cmd打开命令行，执行 mysqlfrm --diagnostic ihuyi_history.frm 即可查看
mysql把一个表的frm,ibd传到宝塔面板上,为什么这个表还不显示
宝塔面板mysql表误操作导致原数据表被删恢复过程（附php代码正则插入id）
https://www.cnblogs.com/xiaohe520/p/14892768.html
https://blog.csdn.net/Hogwartstester/article/details/140803464
操作步骤
https://dev.mysql.com/doc/refman/5.7/en/innodb-troubleshooting-datadict.html
这几个步骤走完即可，将frm ibd文件恢复到数据库 中间，需要 删除表空间，将ibd文件上传到服务器 之后执行sql文件，即可恢复数据表数据
