年过55,微软给9个月工资“劝退”!一批50岁+老程序员正「提前离场」:有人因AI退休,有人投100份简历只换来1次面试 📅 2026/6/30 12:46:18 【CSDN 编者按】“现在离职公司给你 9 个月工资补偿你愿意退休吗”对于很多人来说这或许只是一个假设性问题。但最近几年越来越多美国科技行业从业者却不得不认真面对这个选择。有人是在裁员潮中被迫离场有人发现自己攒够了未来几十年的生活费还有人面对来势汹汹的 AI 浪潮突然意识到自己已经不想再投入下一场技术革命。他们中的许多人年龄都在 55 岁上下本该处于职业生涯经验最丰富、收入最高的阶段——然而在 2025 年至 2026 年的美国科技行业一场特殊的“提前退休潮”正在悄然出现。原文链接https://www.seattletimes.com/business/local-business/older-tech-workers-are-tapping-out-early-heres-what-that-looks-like/作者 | Jessica Fu 翻译 | 郑丽媛出品 | CSDNIDCSDNnews原本Steve Otteson 并没有退休的打算。这位 55 岁的软件工程师已经在微软工作了将近 30 年他本以为自己至少还能再干上几年。但今年春天微软向他抛出了一份意想不到的选择主动离职领取 9 个月的薪资补偿。突然之间Otteson 不得不认真思考一个此前从未提上日程的问题——提前退休。在截止日期前一天他接受了这份买断方案。“某种程度上说这反而是一件幸运的事”他说“时机真的刚刚好。”过去几年里从微软到亚马逊再到无数科技公司大规模裁员已经成为行业常态。自 2022 年底以来科技行业持续缩减人力成本数以万计的员工职业轨迹被迫改变。而在这场持续的调整潮中一部分年龄较大的科技从业者开始选择主动退出。美国西雅图地区的理财顾问 Kevin Estes 表示“这种情况已经持续很长时间了而且规模非常大。即使没有被裁员很多科技员工也开始重新评估自己是不是已经可以不工作了”对于许多接近退休年龄的科技人来说提前离开职场的原因各不相同。有人被长期高压工作耗尽了热情有人对 AI 时代感到迷茫有人认为年龄歧视正在影响招聘还有人只是单纯想尝试一种全新的生活。而对于那些经济条件允许的人来说离开朝九晚五的工作往往成为最现实的选择。科技黄金时代给了他们提前退休的底气在美国退休并没有统一年龄标准。虽然 62 岁就可以开始领取社会保障金Social Security但金额会明显低于 66 岁甚至更晚开始领取的人。联邦医保 Medicare 也是要到 65 岁才能享受——也就是说如果在 65 岁之前离开职场很多人必须一边承担高昂的生活成本一边尽可能保护自己的退休储蓄。不过对于经历过科技行业黄金年代的人来说他们通常比其他行业的从业者拥有更强的财务基础。正如 Rain Dog Financial 创始人 Steve McConnell 所说“科技行业最大的优势之一就是过去几十年薪酬一直非常不错。很多人在 50 多岁收到提前退休方案时其实财务状况已经相当稳健了。”除了高薪之外大量股票激励也成为关键因素。过去 5 年里微软股价上涨超过 40%亚马逊上涨接近 37%。长期持有公司股票的员工因此积累了可观财富。58 岁的 Jorge Morales 和妻子就是典型案例。两人职业生涯大部分时间都在科技行业工作去年分别从 Oracle 和微软退休。几年前他们咨询理财顾问时对方看完资产状况后直接告诉他们“你们其实已经不需要继续工作了。”这个结论让 Morales 非常震惊。因为在他的计划中自己至少要工作到 70 岁。其实疫情之后他就发现自己越来越难与同事建立联系。曾经让他热爱的工作例如指导年轻工程师、解决复杂问题等都逐渐失去了吸引力。最终他和妻子决定退休在最后一份工作中两人的年收入总和达到 40 万美元。但更重要的是他们几十年来始终保持极高的储蓄率至少存下其中一人的全部工资以及所有奖金收入。“我们确实赶上了科技行业最好的时代”Morales 坦言“但这同样需要自律。每个月发工资时你必须选择存下来而不是花掉。”如今他们的储蓄和投资已经足够支撑未来 40 年的生活。二人退休后的日子也并不无聊Morales 每天都会读读报纸他妻子也买了一台钢琴开始学习演奏两人还坚持健身、做饭、散步等等。AI 来了但我不想再学了对于一些老员工来说AI 的崛起反而成了离开的理由。今年 6 月底58 岁的 John Stiehl 从工程公司 Synapse 的业务发展高级总监岗位退休。他说公司内部正承受着巨大的 AI 转型压力。大家都在研究如何把AI引入内部流程、融入产品体系管理层也希望员工快速掌握相关能力。但工作了 30 多年后Stiehl 发现自己已经没有动力再次投入一场全新的技术革命“也许是时候让别人来驾驭这一切了。”在退休前一周接受采访时他坦言“我不知道 AI 最终会把科技行业带向哪里我也不觉得自己一定要继续参与其中。”这种想法并不稀奇。McConnell 将 AI 浪潮比作过去互联网、移动互联网以及云计算时代的技术变革每一次技术革命都会带来陡峭的学习曲线而并不是所有人都愿意再一次从头开始。Stiehl 认为自己能够提前退休有很大运气成分。他和妻子很早就开始储蓄并进行了稳健投资“我们出生在正确的年代、在正确的时候买房、在正确的时候投资。”退休之后他已经给自己准备好了礼物——购买了 2026 年世界杯西雅图赛区全部 6 场比赛的门票。除此之外他还计划把大量时间投入徒步、皮划艇等户外活动。“生活里的所有事情都已经安排妥当了”他说“我一点都不担心退休后没事可做。”投了 100 份简历只换来一次面试当然并不是所有提前退休的人都拥有主动权例如 David Bowers。他曾在一家软件公司从事财务工作2023 年初公司被收购他所在岗位因此被裁撤。当时 58 岁的他立刻开始找工作6 个月投出了 100 多份简历。可结果却令人沮丧拥有接近 35 年工作经验的他只获得了一次初步筛选面试。“我整个职业生涯从没遇到过这种情况”他说“几乎连面试机会都拿不到。”Bowers 怀疑可能存在年龄歧视毕竟随着科技就业市场降温许多年长求职者发现自己越来越难重新进入行业。而在失业补助耗尽之后他最终接受现实选择退休。“我当然还可以继续找工作但我觉得也许是时候停下来了。”幸好他和家人也一直有存钱规划用一半工资生活另一半用于投资。再加上早年投资科技公司股票获得的回报夫妻二人勉强具备了退休条件。不过提前退休并不意味着没有压力。目前他们最大的开销来自医疗保险。由于两人都未满 65 岁无法享受 Medicare只能自行购买商业医疗保险。Bowers 估算从 58 岁到 65 岁这 8 年间仅医疗保险保费和自付费用两人就将花掉约 25 万美元。“幸运的是我们负担得起”他说“但对于绝大多数人来说这都会是一笔沉重负担。”提前退休不只是财务问题根据美国员工福利研究所EBRI2026 年对 1000 多名退休人士的调查接近一半受访者表示自己退休时间早于原计划。导致提前退休的主要原因包括健康问题、财务条件允许、工作环境变化、企业组织调整。EBRI 研究主管 Craig Copeland 表示“员工什么时候退休很多时候并不是自己能决定的。你以为会一直工作到退休的那份工作未必真的会一直存在。”即便拥有微软近 30 年职业生涯、文章开头提到的 Otteson 也发现仅靠存款并不足以在高成本地区轻松退休。因此他和妻子正计划卖掉位于雷德蒙德Redmond的房子离开金县King County搬往生活成本更低的城市。“我们感觉自己快被这里的物价挤出去了。”他说保险费、房产税、食品杂货、外出就餐等几乎所有开销都在上涨“我们的钱已经没有过去那么值钱了。”可即便如此他也并不打算就此躺平。退休后他希望能深入研究 3D 打印和 LED 照明技术。他和妻子还有一个酝酿多年的梦想——共同写一本书讲述他们重新寻找精神生活的经历。因此对 Otteson 来说退休并不意味着结束而是另一种开始。他说“有些人退休后会经历身份危机但我完全没有这种感觉。微软给了我一段很好的职业生涯我在这里养大了孩子。但现在我还有很多属于自己的东西想去创造。”