前言对于很多刚接触计算机或者想要学习编程、运维的同学来说Linux 是一个绕不开的话题。但直接在物理机上安装 Linux 往往伴随着数据丢失的风险因此虚拟机成为了我们学习 Linux 的最佳伴侣。本文将手把手带你了解什么是 Linux、什么是虚拟机并详细记录在虚拟机中安装 Linux 的全过程及常见问题的解决方案。一、什么是 Linux 操作系统Linux 是一套免费使用和自由传播的类 Unix 操作系统。它由林纳斯·托瓦兹Linus Torvalds于 1991 年首次发布。开源免费任何人都可以查看源代码并根据需要进行修改和分发。多用户多任务支持多个用户同时使用并能同时运行多个程序。稳定性强Linux 系统以稳定著称很多服务器连续运行几年都不需要重启。安全性高由于其权限管理机制和开源特性漏洞很容易被社区发现并修复。常见的 Linux 发行版有Ubuntu适合新手、CentOS/Rocky Linux适合服务器、Debian 等。二、虚拟机是什么虚拟机Virtual Machine指通过软件模拟的具有完整硬件系统功能的、运行在一个完全隔离环境中的完整计算机系统。简单来说就是在你的 Windows 或 Mac 电脑里再“造”一台电脑。优点安全无论你在虚拟机里怎么折腾哪怕把系统删了都不会影响你原本的宿主机系统。快照功能可以在系统完好时保存一个“快照”如果之后玩坏了一键就能恢复原状。便携虚拟机文件可以拷贝到任何电脑上继续运行。常用的虚拟机软件有VMware Workstation功能强大推荐和VirtualBox开源免费。三、下载方式我们需要准备两样东西虚拟机软件和 Linux 镜像文件ISO。下载虚拟机软件VMware Workstation Pro官网下载目前对个人用户已免费。下载 Linux 镜像 (ISO)Ubuntu前往 Ubuntu 官网下载 Desktop 版本界面友好适合初学者。CentOS / Rocky Linux前往对应官网下载 Minimal 或 DVD ISO。建议新手首选 Ubuntu 22.04 LTS 或 24.04 LTS。四、安装步骤总结 (以 VMware Ubuntu 为例)第一步创建新的虚拟机打开 VMware点击“创建新的虚拟机”。选择“典型(推荐)”点击下一步。选择“安装程序光盘映像文件(iso)”浏览并选中你刚才下载的 Ubuntu ISO 文件。填写用户信息全名、用户名、密码这一步 VMware 会帮你进行“简易安装”省去很多手动配置的麻烦。命名虚拟机并选择安装位置建议放在空间充足的磁盘。指定磁盘容量默认 20GB 即可选择“将虚拟磁盘拆分成多个文件”。点击“完成”虚拟机开始自动引导安装。第二步系统安装过程语言选择推荐选 English避免后续出现中文乱码问题或者选中文也可以。键盘布局默认 English (US)。网络配置默认 NAT 模式即可这样虚拟机可以共享主机的网络上网。磁盘分区新手直接选“Erase disk and install Ubuntu”清除整个磁盘并安装这里的磁盘指的是虚拟磁盘不会清空你真实电脑的文件。等待安装系统会自动复制文件并配置环境期间可能需要重启一次。第三步首次登录安装完成后输入之前设置的用户名和密码登录看到桌面即表示安装成功五、安装过程中可能出现的错误及解决方案1. 报错“此主机支持 Intel VT-x但 Intel VT-x 处于禁用状态”原因电脑的 BIOS 设置中没有开启虚拟化技术。解决方案重启电脑开机时狂按F2、Del或F12根据主板品牌不同进入 BIOS。找到Configuration或Advanced选项卡。找到Intel Virtual Technology或SVM Mode(AMD CPU)将其设置为Enabled。按F10保存并退出。2. 安装过程卡在进度条不动或者黑屏原因通常是显卡兼容性问题或者是 ISO 文件损坏。解决方案检查下载的 ISO 文件的 MD5 值是否与官网一致不一致说明文件损坏需重新下载。在虚拟机设置中将“显示器”选项里的“加速 3D 图形”勾选去掉试试。3. 鼠标被虚拟机“吸住”出不来原因这是正常现象鼠标焦点被虚拟机捕获了。解决方案按下快捷键Ctrl Alt即可释放鼠标回到主机。建议在 VMware 菜单栏中安装“VMware Tools”安装后鼠标就可以自由穿梭了。4. 分辨率太低无法全屏原因未安装增强工具。解决方案Ubuntu通常会自动调整。如果没有在终端输入sudo apt install open-vm-tools-desktop -y然后重启。CentOS在 VMware 菜单点击“安装 VMware Tools”然后在 Linux 内解压并运行安装脚本。六、结果展示