一、SSH 协议是什么SSH 是安全远程连接协议默认 22 端口加密传输账号密码替代不安全的 TelnetXshell、Xftp 都基于 SSH 实现远程操作。二、Xshell 连接虚拟机步骤虚拟机执行ip addr查看 IP启动 sshd 服务、放行防火墙 22 端口Xshell 新建会话填入虚拟机 IP、端口 22输入虚拟机用户名密码完成登录。三、常见报错及解决连接拒绝虚拟机 ssh 服务未启动执行systemctl start sshd连接超时 / 失败IP 输错、网段不通、防火墙拦截 22 端口登录拒绝账号或密码填写错误。四、Xftp 文件传输操作新建 SFTP 会话填写相同虚拟机 IP 与账号左侧本地文件、右侧虚拟机目录拖拽即可上传 / 下载文件。