身边好多喜欢小猫小狗的朋友偏偏碰上个毛发过敏的毛病。凑过去撸个十分钟当场就连打十几个喷嚏清鼻涕止不住眼睛红得发痒连带着胳膊脖子都起小疹子。严重的连养宠物的朋友家都不敢登门只能隔着屏幕云吸猫属实憋屈。好多人直觉里过敏就是毛太细太碎钻进鼻子里扎出来的。于是给宠物剃光毛、天天洗澡折腾得毛孩子直抗拒回头该过敏还是过敏。说真的毛发本身大多不致敏真正惹事的是藏在毛根、皮屑还有宠物唾液里的蛋白毛发只是当个 “顺风车”带着这些小东西飘在空气里顺着呼吸钻进呼吸道、沾在皮肤上才引发了一连串反应。但同样是凑一块撸猫为啥有的人撸一下午啥事没有有的人碰两下就中招说白了还是体质的事儿。中医讲 “肺主皮毛开窍于鼻”体表的卫气就像护着身体的一道院墙肺气足、卫气牢固的人墙外这点小刺激根本闯不进来。可要是平时总熬大夜、贪凉吹空调、感冒了也硬扛慢慢把肺气耗虚了这道墙就变得松松垮垮。这点外来的风邪带着致敏物质顺着鼻窍、皮肤轻易就往里钻身体立马启动 “防御”喷嚏、痒、咳嗽就全来了。还有些人过敏起来更缠人不光打喷嚏流鼻涕身上还起红疹痒起来反反复复好不利索平时舌苔总厚厚的腻腻的大便也黏马桶冲不干净。这就不单是肺的问题了是脾虚生湿湿邪跟风邪裹在一起粘在体内排不干净。好多人一痒就涂凉飕飕的药膏或是猛喝清热败火的凉茶当时是不痒了可寒凉之物最伤脾阳湿气越积越重等药效一过发作得更厉害完全是恶性循环。不少人对付毛发过敏思路全在 “躲” 字上。门窗关得严严实实宠物关进阳台不许进卧室家里粘毛器吸尘器轮番上阵可躲来躲去体质没改稍微沾一点浮毛照样犯。还有的人信奉 “多接触就脱敏”硬扛着天天撸结果越扛反应越重甚至拖成过敏性鼻炎、哮喘得不偿失。其实真不用这么极端。日常做好清洁撸完及时洗手换外套定期吸尘清理浮毛和皮屑减少接触量就能减轻大半刺激。更要紧的是从内里调把肺气补上来把脾胃养结实。平时少熬点夜、少贪冰饮每天抽十几分钟出门晒晒太阳、散散步卫气慢慢就扎实了。脾胃弱、湿气重的家常熬粥放点山药、茯苓温和养脾化湿底子慢慢调顺了过敏反应自然会越来越轻。说到底毛发过敏不是什么解不开的难题也不用非得和喜欢的小动物一刀两断。外做好防护内调补正气既能享受撸猫撸狗的快乐又不用遭过敏的罪才是最稳妥的法子。当然要是过敏发作特别厉害出现喘憋、喉咙发紧的情况别硬扛立刻就医才是正事。本文旨在普及中医知识仅供参考不能替代专业诊疗。如有不适请选择线下正规医疗机构通过专业医师四诊合参辨病施治